Сърцебиене след хранене, ускорен пулс вечер

Причини за сърцебиене след хранене. Какво да правим при ускорен пулс вечер след храна. Силно прескачане на сърцето и туптене при събуждане или в легнало положение. Тахикардия при бременност.  Аритмия преди цикъл. 

Най-честите причини за сърцебиене след хранене включват алкохол, кофеин, лютиви храни, преяждане и алергии към храни. Симптомите обикновено се появяват 30-45 минути след хранене и продължават около половин час.

Провокатор	Време до появата
Кофеин/алкохол	15-30 минути
Тежка храна	30-60 минути
Въглехидрати	45-90 минути
MSG/нитрати	20-40 минути

Сърцебиене след хранене: Спешни симптоми

При някои пациенти сърцебиенето възниква само в една ситуация – след нахранване. Понякога няколко часа по-късно, понякога при самото хранене.

Тази разновидност на тахикардия не е болестна. Тя се случва поради раздразване на блуждаещия нерв. Причините са преяждане (поради голям приток на кръв към стомаха нараства натоварването на сърцето) или прекаляване с въглехидратна храна (изработва се повече инсулин, което нерядко води до хипогликемия, отделяне на адреналин и хормони, оттам повишено кръвно и пулс).

Вегетативните влакна на блуждаещия нерв се намират в стомаха, хранопровода, червата и миокарда. Когато храната раздразни лигавиците, се стимулира блуждаещия нерв, който провокира тахикардия.

Пристъп се провокира също от строги диети и обезводняване. Особено силно влияят недостигът на калий и магнезий, както и излишъкът от натрий.

Въпреки че тахикардията от храна е моментно явление и не е опасна, тя причинява същите симптоми и като животозастрашаващите събития. Усещанията и страхът на пациента са идентични.

За намаляване на сърцебиенето след хранене записвайте храните в дневник за седмица, за да идентифицирате провокаторите. Яжте на малки порции през 3-4 часа вместо големи хапвания. Избягвайте легнало положение поне 2 часа след хранене.

Вечер или през нощта, по време на сън

Работата от дома и продължителното време пред екрани вечер нарушават парасимпатиковата нервна система и водят до нощни пристъпи. Хипертониците най-често се събуждат със сърцебиене между 2-4 часа сутринта поради пикове в кръвното налягане.

Типичната нощна тахикардия се проявява със силно, субективно като усещане сърцебиене, недостиг на въздух. Човек се събужда изпотен (студена пот) и след кошмар.

Звънете на 112 при сърцебиене със задух, гадене, световъртеж, лепкава пот, болка в гърдите над 15 минути или припадък. Това са симптоми на предсърдно мъждене или инфаркт, изискващи спешна намеса.

Събуждането се случва в пика на нощния пристъп на сърцебиене, а целия предшестващ период се отнася към фазата на бързия сън. Подсъзнателно организмът реагира, като генерира панически съновидения. Пациентът обаче смята паническата атака за причина, а не като последствие от сърцебиенето.

Напълно възможно е причината да бъде нервен стрес и нервно превъзбуждане. Но при такива случаи нощното сърцебиене е единичен случай или се появява рядко. Когато имаме нощна тахикардия с последователна честота, а след събуждане сърцебиенето и задушаването дълго продължават (заедно с кашлица), то веднага трябва да се прегледаме.

Най-сериозна е ситуацията, когато усещаме болка и тежест в гърдите, а вечер преди това се случва замъгляване на съзнанието и световъртеж.

Защо нощем? Докато спим, се активизират ред естествени възстановителни процеси, а заедно с тях и много скрити патологични. Първите прояви на всяка болест са точно през нощта или рано сутринта, веднага след събуждане. Например така се показват в повечето пъти простудите, хипертоничните кризи и инсултите.

Типични са нощните пристъпи на хипертония. Те често се случват на здрави хора, при които започва развиването на дадена болест. Също и на хипертоници, които вече приемат съответните лекарства. Каква е причината може да се каже само след специализирано обследване. Важното е, че хипертонията се показва, тя вече е фактор, който забелязваме при сутрешното събуждане.

При какъв пулс човек умира? Съществуват общи максимални и минимални показатели, но за отделните хора тези числа са индивидуални. В кардиологията използват формула за изчисляване на високите параметри: от 220 изваждат възрастта на пациента и получават максимално допустимото сърцебиене. Например за 20-годишен то е 200 удара в минута (у/м), за 40-годишен – 180. Максималният безопасен пулс е 220 минус възрастта. За 40-годишен това е 180 у/м. Пулс над 100 у/м в покой изисква консултация, особено ако се задържа часове или има съпътстващи симптоми.

Учестен пулс в спокойно състояние говори за риск от преждевременна смърт. При това без сърдечни патологии. Датски учени съпоставили стойностите на сърцебиене при 2 млн. души и заключили, че учестеният пулс е своеобразен сигнал преди смъртта. Само като се мине границата от 80 удара в минута рискът от леталност се увеличава 3 пъти!

СЪПЪТСТВАЩИ СИМПТОМИ СИГНАЛИЗИРАТ ЗА ОПАСНОСТ
СИМПТОМ	КАКВО ОЗНАЧАВА
Високо налягане в артериите	повишаване >140 мм при пулс >80 у/м се случва при хипертония + кардиологична патология, предозиране на лекарства, хиперфункционална щитов. жлеза
Пулсация в крайниците	> говори за свиване на съдовете и влошено кръвоснабдяване (недостиг на кислород). Пулсацията започва от коленете и се разпростира
Шум в ушите	шум и сърцебиене в ушите е симптом на хипертония
Обилно изпотяване	при ускорена работа на сърцето болният се облива със студена лепкава пот. Показва вегетативна дисфункция, която възниква при сърдечен проблем – сърцето не осигурява нормално изпомпване на кръвта. Симптом за инфаркт
Изнервеност, тревожност	възниква автоматично поради болката, задухът, виенето на свят и другите симптоми – това е боязън от смъртта
Болезненост зад гръдн. кост	типичната картина на инфаркта включва силна болка, но само при 70% от болните. При останалите не протича класически и може да се пропусне
Потъмняване на очите	възниква на фона на нарушение на вегетативната регулация на сърдечната с-ма и ускорен сърдечен ритъм, поради повишен тонус на блуждаещия нерв
Изтръпване на пръстите	идва като следствие от повишено систолично налягане, често се съчетава с подпухване на ръцете, зачервяване на лицето, потене, болки в сърдечна зона

Висок пулс при бременност

Сърцебиенето след зачеване е абсолютно различен случай. Износването на плод е допълнително натоварване на тялото, вкл. на сърдечната с-ма.

Сърцебиенето се провокира главно от хормоналното пренастройване – увеличено к-во хормони пряко влияе върху сърдечните съкращения. Лекарите го приемат за норма. Сърцето осигурява достатъчен приток на кръв към матката, работи за двама.

Най-често сърцебиенето е в лека форма, но при появата му непременно уведомете гинеколога си. Не е изключено то да бъде сигнал за по-тежка ситуация. Има десетина патологични причини за тахикардия, сред които кръвозагуба, стрес, сепсис, анемия и др.

Мнение №1: Домашни техники при сърцебиене с билки

Миналата година бях се изплашила, че съм сърдечно болна. През ден-два се събуждах със сърцебиене и една неясна тревожност. Лежах и се ослушвах в тялото си. Долавях различни неща – един път треперене, друг път изтръпване на ръцете. И винаги ужасна черна паника.

Оказа се не сърце, а нерви, обаче никак не се успокоих. Нали продължавах да се гърба от сърцебиене. Разбирах, че е безопасно, но пак си беше смразяващо. Мислех, че така се чувства човек в момента на смъртта.

Почнах сериозни успокоителни, защото такива като валериан не ми действаха. Нещата се преобърнаха, когато разбрах за Демир бозан. Препоръката бе за него като тест – да го пия и ако спре сърцебиенето, значи е от нерви. Ако не спре – значи е сърце.

От нерви се оказа всичко, но не спрях чая, защото ми оправи сърцебиенето. Не съм се надявала, случи се спонтанно. Един ден се усетих, че сума ти време не съм имала пристъп. Започнах да се наблюдавам и да – нито потене, нито треперене, нищо.

Сега съм добре, особено с нервите. Пристъпите спряха, но не спирам Демир бозан. За по-малко от 15 лв на месец просто не си струва да рискувам – пия си го и съм спокойна.

Люба Ангелова от Добрич

Аритмия преди цикъл

Тахикардия е една от проявите на предменструалния синдром. По-често се отбелязва в пубертета, при първоначалното установяване на менструалната функция, както и в навечерието на климакса. Фактори са повишената емоционална лабилност, пиковете и спадовете в настроението, по-голямата впечатлителност – фактори от психологическо естество. Такава тахикардия не изисква медикаментозна корекция, но може да се облекчим с добавки или билки.

Във втората фаза от цикъла при мнозина се отбелязва задържане на течности (под влияние на увеличения прогестерон). Увеличава се обемът на циркулиращата кръв, което повишава артериалното налягане. Компенсаторно възниква тахикардия.

При жените в пременопауза (45-55 г.) хормоналните колебания причиняват горещи вълни със сърцебиене. Хормонозаместителната терапия може да помогне, но изисква индивидуална преценка от гинеколог-ендокринолог.

Други нередки причини са анемия, прием на лекарства и бременност, за която жената не знае.

Погледнете и ТУК: Прескачане на сърцето на нервна почва. Аритмия и екстрасистоли

Постоянно сърцебиене

Обикновено говорим за пристъп на сърцебиене – ритъмът се ускорява за определено време и влиза в норма самостоятелно или с помощта на лекарства.

Постоянна тахикардия не съществува. Дори и продължителна, тя се прекратява по един или друг начин.

Сърдечните съкращения по принцип не са постоянна величина. Те реагират на събитията около нас и се различават сутрин, при започване на работа или по време на почивка.

Под постоянно сърцебиене се има предвид постоянно възникващи пристъпи, перманентно проявяваща се патология. Противоположният термин е транзиторна тахикардия – която се появява еднократно или инцидентно.

Постоянното сърцебиене е признак на хроничната форма на мерцателна аритмия. Това е устойчиво състояние, което продължава повече от 7 дни и не минава без медикаменти.

Внезапно и учестено сърцебиене

Пароксизмалната тахикардия представлява внезапно учестяване на ударите до 150-300 в минута. Такъв пристъп продължава едва няколко секунди. Нарушението се отнася към рисковите за живота състояния и задължително се лекува.

Още информация и източници на английски: Кои са основните причини за сърцебиене? * Как да разпознаем сърцебиенето, ускорения пулс и аритмията? * Как да спрем прескачанията на сърцето и кога трябва да се притесняваме?

Лекарства за сърцебиене

Мембраностабилизиращите вещества забавят скоростта на електрическите импулси, които свиват миокарда. Това са:

1. блокери на натриевите канали като Хинидин сулфат, Мекситил (мексилетин), Пропафенон;
2. блокери на калиевите канали като Амиодарон, Мултая (дронедарон).

Бетаблокерите са голяма група препарати, които обезвреждат определен вид рецептори. Те са базово лекарство при тахикардия, инфаркт, високо кръвно, ИБС и сърдечна недостатъчност. Инхибират хормона адреналин, който има възбуждащ ефект, от което следва по-бавно съкращаване на сърцето, намалена проводимост и като резултат – забавяне на ритъма.

Такива препарати са Атенолол, Карведилол, Небиволол, Бетак (бетаксолол).

Някои блокери от тази група не се назначават при тахикардия (като Амлодипин), защото имат периферно действие. Те отпускат кр. съдове, но не влияят върху съкратителната способност на миокарда. Затова те не повлияват неговия ритъм.

Сърдечни гликозиди са препарати, които намаляват съкратителната способност при тахикардия. Такъв е Дигоксин. Той е първи избор при сърдечна недостатъчност, съпроводена с фибрилации. Лекарството забавя скоростта на предаване на сърдечните импулси от предсърдията към камерите, но не оказва мигновено действие.

Медикаментите от тази група дават тежки странични явления, затова много тънко се определя нуждата и дали не може да се заменят с друго лекарство.

За много пациенти решението е в билките и растителните препарати.

Билки за сърцебиене

Някои билки притежават меки лечебни свойства и дават осезаемо облекчение при тахикардия. Фитотерапията е допълнение към лечението на тежки състояния, а може да е единствено при леките и тези от средна степен.

• Глог е от най-категоричните помощници за сърцето и съдовете. Отварката от цвят или плодове успокоява, намалява налягането в съдовете, нормализира сърд. ритъм. Приготвя се чрез попарване на шепа от сухата билка, като течността се вари 5 мин. Схемата е 3 Х 100 мл;
• Дяволска уста се предпочита на тинктура – готова или домашна. Като алтернатива правим воден извлек – ½ с.л. сушена билка на 200 мл вода, попарваме и изчакваме да се охлади само. За аромат добавяме няколко капки ментово масло и лъжичка мед;
• Дафинов лист – ситно нарязани сухи листа заливаме попарваме в термос и държим няколко часа. Пием течността топла.

При тахикардия са по-действени билковите сборове, заради букета от прояви и изменения в тялото. В ефективните комбинации участват валериана, маточина, мента, невен, калина, глог, цикория, коприва, шипка и др. Отлична е комбинацията от билки, позната като Демир бозан.

Демир бозан при тахикардия работи в няколко направления.

Комбинацията е силна по отношение на емоции и психика.

1. Тя лекува и тежки психо патологии като депресия, паник и шизоидни разстройства. Приемането на билковата смес е достатъчно условия, за да прекратят стресовите провокатори на тахикардия. Този състав е за предпочитане при шок, тежки събития, както и при умерена, но перманентна тревожност. При психическа причина за тахикардията билките се справя за кратък срок – от около 10 до 15 дни.
2. Демир бозан повишава вътрешните сили за самоизлекуване, като изчиства тялото, кръвта и органите (особено ч. дроб) и подобрява съпротивителната способност на тялото. Билките пречистват съдовите стени от отлагания и намаляват риска от съдови инциденти. Това, заедно с изчистването на кръвта от холестерол, представлява навременна и решаваща помощ при съдови и сърдечни причини за разстройството.
3. Билките в Демир бозан отрегулират вегетативната нервна с-ма, на чието ниво те „пресичат“ редица от неприятните симптоми като изпотяване, задух, изтръпване на крайници, загуба на чувствителност. По този начин се купира голяма част от съпътстващата симптоматика.
4. Демир бозан има и обезболяваща стойност, необходима при изпитване на болка и тежест в гръдната зона.
5. Билковият състав облекчава общото състояние, като противодейства на слабостта и умората. Повишава вътрешната енергия и сила.
6. Не на последно място Демир бозан повлиява пряко и сърдечната дейност, като отрегулира работата на централния мускул. При някои по-леки сърдечни патологии билките са много ефикасни и като самостоятелно решение.

Натурални средства според международните проучвания: гроздов сок 2 чаши дневно, узряла гуава на гладно сутрин, топла вода с половин лимон и мед вечер. Йога медитация и 30 минути аеробни упражнения 3-4 пъти седмично значително намаляват епизодите.

Вагусни маневри – домашни техники за спиране на сърцебиене

Валсалва маневра: Седнете или легнете, вдишайте дълбоко, затворете носа и устата, напрегнете се като при дефекация за 15-20 секунди. Успеваемост 20-40%, а при модифицирания вариант с повдигане на краката – 46%.

Техника	Как се прави
Валсалва	Напрягане 15-20 сек
Студена вода	Лице във вода 10 сек
Кашлица	Силна кашлица 5 пъти
Масаж каротида	Само от лекар!

Къде да потърсим помощ – кардиологични центрове в София

• Национална кардиологична болница – ул. Коньовица 65, тел. 02/920 08 79, 02/921 12 11. Работи 24/7 за спешни случаи. Достъп с трамвай №3 или автобус №77.
• УМБАЛ Токуда – Кардиология работи 24/7, тел. 02/403 49 12 (8:00-16:30) или 02/403 40 00. Имейл: cardio-tokuda@acibademcityclinic.bg
• Болница Софиямед – Клиника по кардиология и инвазивна кардиология с високотехнологично оборудване за коронарографии и интервенции.

Вижте непременно и ТОВА: Лекарства за екстрасистоли: Овладяване и лечение

Аритмия, Висок пулс, Екстрасистоли, Как се вдига нисък пулс?, Как се сваля висок пулс, Какво да пием при нисък пулс, Нормален пулс, Нормален пулс Жени, Прескачане на сърцето, Пулс, Сърдечна недостатъчност, Сърце, Сърцебиене, Тахикардия, Ускорен пулс, Учестен пулс